Vul je code hier in die hoort bij je persoonlijk advies.
Sociale angststoornis
online behandeling
| bullet_doorlooptijd | Na het aanmelden plan je zelf direct je intake |
|---|---|
| bullet_doel | Overwin je angst en streef naar een comfortabel sociaal leven |
| bullet_bestanddelen | Contact via online modules, videogesprekken en handige app |
| zorg_type | Basis GGZ |
Doel
Je leert je gedachten en gedrag te veranderen waardoor je minder last hebt van angst in sociale situaties.
- Geen wachttijd
- Meerdere talen mogelijk: Nederlands, Engels, Arabisch en Duits
- Verwijzing ggz voldoende Hoe werkt dat?
Beschrijving
Als je sociale situaties vermijdt of bang bent voor een vervelende afloop, kan het goed zijn dat je een sociale angststoornis hebt. Het is vrij normaal als je weleens wat schaamte of onzekerheid voelt bij het ontmoeten van andere mensen. Maar met een sociale fobie wordt een ontmoeting voor jou zo pijnlijk dat je bloost, beeft en het liefst wegvlucht. Dit zorgt ervoor dat je de volgende keer een dergelijke situatie het liefst vermijdt.
De online therapie van Mindler kan je helpen hier iets aan te doen. Met cognitieve gedragstherapie cognitieve gedragstherapie, is het mogelijk je sociale angststoornis te verlichten of zelfs te overwinnen. Samen met je behandelaar ga je op zoek naar de gedachten die achter je angst schuilgaan en samen zoek je uit of deze gedachten waar zijn. Hierbij ga je zelf aan de slag met oefeningen die je helpen beter met sociale situaties om te gaan. Zo leer je steeds beter je sociale angst overwinnen.
Verwijzing
Voor deze behandeling heb je een verwijzing voor geestelijke gezondheidszorg (GGZ) nodig.
Heb je nog geen verwijzing voor GGZ?
Vraag dan je huisarts om een verwijzing. Zonder verwijzing kun je helaas niet starten met de behandeling.
Vergoeding
Bij een behandeling betaal je per kalenderjaar eerst je eigen risico. De behandeling wordt volledig vergoed door je zorgverzekeraar. Je hebt hiervoor een verwijzing van je huisarts of een andere verwijzer nodig.
Belangrijk: je behandeling bij Mindler wordt bijna altijd volledig vergoed door je zorgverzekeraar, behalve als je verzekerd bent bij Zilveren Kruis. En per 2025 geldt dat ook voor verzekerden van Menzis. Als je daar verzekerd bent, betaal je zowel je eigen risico als een deel eigen bijdrage. Zilveren Kruis en Menzis vergoeden een deel van de zorg. Dit varieert tussen 55% en 100% van het te betalen bedrag. Dit is afhankelijk van je polis. Mindler zal ook een deel betalen om de kosten voor jou als cliënt te beperken. Als Zilveren Kruis en Menzis minder dan 80% vergoeden, ontvang je aanvullend een losse factuur voor jouw eigen bijdrage.
Je kunt altijd je zorgverzekeraar bellen om te vragen hoeveel zij vergoeden in jouw situatie.
Na aanmelding
Nadat je je hebt aangemeld bij Mindler, ontvang je een bevestigingsmail. In deze mail vind je informatie over de Mindler App die je kunt downloaden in de App Store of Google Play. Zodra je de app geïnstalleerd hebt, kun je zelf uit een van de beschikbare psychologen kiezen en jouw intakegesprek inplannen. Voor je intakegesprek maken we gebruik van videobellen. Als alles naar wens verloopt, start daarna je behandeling.
Als jullie in het intakegesprek tot de conclusie komen dat een behandeling bij Mindler toch niet geschikt is voor jou, kun je je via Welshop aanmelden bij een andere aanbieder. Mindler brengt geen kosten bij je in rekening. Je kunt ook contact opnemen met Welshop, wij helpen je dan een geschikte behandeling te vinden. Dit heeft geen consequenties voor je plek op de wachtlijst.
Wanneer kan ik starten?
- Intakegesprek: Je plant na het aanmelden zelf direct je intakegesprek via de app.
- Start behandeling: Na je intakegesprek plan je zelf de start van je behandeling via de app.
Wat betekent ‘korte wachttijd’?
Over Mindler
Bij Mindler staat eigen regie van de cliënt centraal. Bekijk de pagina over Mindler om meer te weten te komen over deze zorgaanbieder. Wanneer je kiest voor deze behandeling kies je zelf een behandelaar die bij je past. Zie hieronder een aantal behandelaren uit ons team.