Vul je code hier in die hoort bij je persoonlijk advies.
Verminder je angst
online behandeling
| bullet_doorlooptijd | Contact binnen 5 werkdagen |
|---|---|
| bullet_doel | Krijg controle en overwin je angst |
| bullet_bestanddelen | Interactieve werkwijze, online beveiligd platform, mogelijkheid gebruik virtual reality |
| zorg_type | Basis GGZ, Specialistische GGZ |
Doel
Je gaat in deze behandeling je angstige gedachten onderzoeken en uitdagen. Waar ben je het meest bang voor? Wat doe allemaal je om datgene waar je het meest bang voor bent te voorkomen? Je gaat samen met je behandelaar aan de slag om je angstige gedrag (bijvoorbeeld vermijding) te doorbreken. Zo kun je toewerken naar een leven met steeds minder angst, waarin je weer volop tijd en energie hebt om te genieten en te doen wat je belangrijk vindt.
- Engelstalig mogelijk
- Interactieve werkwijze in het online behandelplatform
- Verwijzing naar GGzE noodzakelijk Hoe regel ik dat?
Beschrijving
Deze online behandeling is onder andere geschikt als je last hebt van fobieën, sociale angst, gegeneraliseerde angst of een paniekstoornis. Angst is een normale, gezonde emotie. Ieder mens ervaart in zijn leven weleens angst. Angst treedt, afhankelijk van de situatie, in ernstige of in mildere mate op. Angst is belangrijk om te overleven. Het beschermt ons tegen gevaar. Bij een angststoornis is jouw angst buitensporig groot in verhouding tot de werkelijke situatie. Een ander zal in dezelfde situatie veel minder spanning ervaren dan jij. Bij een angststoornis kun je zeggen dat de angst die je voelt zo groot is dat het je in je dagelijks leven belemmert.
In deze online behandeling werk je aan je klachten, waar en wanneer het jou uitkomt. Via je computer, tablet of mobiel log je in op de beveiligde online behandelomgeving. Daar vind je materiaal dat is afgestemd op jouw hulpvraag. Tussendoor heb je gesprekken met je persoonlijke behandelaar. Technische kennis is niet nodig.
Aantal behandelsessies- Basis GGZ: 5-7
- Specialistische GGZ: 10-15
Verwijzing
Voor deze behandeling heb je een verwijzing voor geestelijke gezondheidszorg (ggz) nodig.
Heb je nog geen verwijzing voor ggz?
Vraag dan je huisarts om een verwijzing. Zonder verwijzing kun je helaas niet starten met de behandeling.
Vergoeding
Bij een behandeling betaal je per kalenderjaar eerst je eigen risico. De behandeling wordt volledig vergoed door je zorgverzekeraar. Je hebt hiervoor een verwijzing van je huisarts of een andere verwijzer nodig.
Na aanmelding
Nadat je je via Welshop hebt aangemeld bij GGzE, wordt er contact opgenomen om een intakegesprek met je behandelaar in te plannen. Dit gesprek voeren jullie helemaal online, met videobellen. Als alles naar wens verloopt start daarna je behandeling.
Als jullie in het intakegesprek tot de conclusie komen dat een behandeling bij GGzE toch niet geschikt is voor jou, kun je je via Welshop aanmelden bij een andere aanbieder. Je kunt ook contact opnemen met Welshop, wij helpen je dan een geschikte behandeling te vinden. Dit heeft geen consequenties voor je plek op de wachtlijst.
Wanneer kan ik starten?
- Kennismaking: GGzE neemt binnen 5 werkdagen contact met je op om een afspraak te plannen voor het intakegesprek.
- Intakegesprek: Je kunt bij GGzE binnen 2 weken terecht voor het intakegesprek.
- Start behandeling: Je kunt bij GGzE binnen 4 weken starten met je behandeling.
Ik wil sneller starten met mijn behandeling, kan dat?
Over GGzE
GGzE helpt mensen met psychische klachten om een stap vérder te zetten, op een manier die past bij ieders mogelijkheden en ambities. Bekijk de pagina over GGzE om meer te weten te komen over deze zorgaanbieder. Wanneer je kiest voor deze behandeling wordt één van onderstaande teamleden van GGzE jouw persoonlijke behandelaar.