Beschrijving

Emoties zijn emoties. Ze zijn niet goed en niet slecht, ze zijn er gewoon. Of nou ja, gewoon? Ze kunnen je behoorlijk in de weg zitten. Misschien vind je het ook lastig om te vertellen wat je nu precies voelt. Of begrijp je niet goed waarom je bij bepaalde situaties bepaalde gevoelens hebt.

Tijdens de behandeling leer je hoe je emoties kunt herkennen. Waarom voelt iedereen iets anders bij eenzelfde soort gebeurtenis? Zo wordt de een verdrietig, haalt de ander zijn schouders op en voelt een ander zich juist angstig. Je leert wat te doen als emoties regelmatig hoog oplopen. Wat gebeurt er dan precies en welke gedachten spelen daarbij een rol? Vervolgens leer je hoe je, door je gedrag aan te passen, invloed kunt uitoefenen op jouw oplopend emoties.

Om te kunnen starten met deze online behandeling  heb je een verwijzing naar GGzE nodig. In de veelgestelde vragen kun je lezen hoe je aan de juiste verwijzing komt.

Na aanmelding

Nadat je je hebt aangemeld bij GGzE, wordt er binnen 2 weken een intakegesprek met je behandelaar ingepland. Dit gaat helemaal online, met videobellen. Als alles naar wens verloopt start daarna je behandeling. 

Als jullie in het intakegesprek tot de conclusie komen dat een behandeling bij GGzE toch niet geschikt is voor jou, kun je je via Welshop aanmelden bij een andere aanbieder. Je kunt ook contact opnemen met Welshop. Wij helpen je dan de voor jou juiste behandeling te vinden. Dit heeft geen consequenties voor je plek op de wachtlijst en je eigen risico.

Wanneer je kiest voor dit product, wordt één van de onderstaande teamleden van GGzE jouw persoonlijke behandelaar.