Demo Hulpverkenner

Verken in 4 minuten hoe de route naar online psychische hulp voor jou zou kunnen lopen.

We kunnen de tijden niet versnellen. Ben je met spoed op zoek naar hulp omdat jij of iemand anders in direct gevaar is?

Bekijk noodnummers

Als je dagelijks bezig bent met je eigen dood of je hebt al concrete plannen gemaakt, bel dan met 0800-113. Wacht niet langer en bel vandaag. Zo’n telefoontje lucht vaak al op. Neem in dit geval ook contact op met je huisarts. Je huisarts kan snel hulp voor en met jou regelen.

Wil je verder met de vragenlijst? Klik hierboven op ‘nee’.

Als je in acute nood bent, bel 113.

Als je al langere tijd het gevoel hebt dat je het leven niet meer ziet zitten, zonder dat je het gevoel hebt dat je het NU moet beëindigen, dan noemen we dat chronische suïcidale gedachten.

Hierbij is het belangrijk dat je hulp krijgt en dat kan ook via een online behandeling. We raden je aan om dan wel te kiezen voor videobelgesprekken, omdat je behandelaar jou dan kan zien en ziet hoe het met je gaat. Stel dat je situatie verslechtert, dan kan je behandelaar dat beter inschatten via videobellen en effectiever ingrijpen.

Blijf in elk geval niet alleen rondlopen met je gedachten. Het helpt echt om er met iemand over te praten, of je dat nou doet via 113.nl of via een behandelaar van Welshop. Een eerste gesprek met je huisarts kan ook al opluchten.

Via Welshop kun je modules en trainingen vinden waarmee je zelf aan de slag kunt. Voor deze preventieve of lichte vormen van hulp, heb je geen verwijzing nodig.

Sommige zijn gratis; deze voer je zelfstandig uit. We bieden ook betaalde online coachingstrajecten waarin je begeleid wordt door een coach.

Verschillende verzekeraars vergoeden online coaching geheel of gedeeltelijk vanuit een aanvullende verzekering.

Ga naar zelf aan de slag

Of ga verder met de Hulpverkenner door hierboven op ‘Ja’ te klikken.

Als je twijfelt of je over voldoende computervaardigheden beschikt voor online behandelen kunnen we een proef met je opzetten. Je kunt dan samen met ons ervaren wat er bij online behandelen komt kijken.

Vraag een test aan

Als het langer van vijf jaar geleden is geweest dat je door een crisis dienst bent geholpen of psychotisch bent geweest raden we je extra verdiepend gesprek aan te gaan.

Vervolgens bel je met een verpleegkundige over jouw antwoorden. Dit gesprek duurt ongeveer 10 min. Welshop biedt je deze verdieping gratis aan zodat we de kans verkleinen dat tijdens het intakegesprek met de behandelaar blijkt dat je toch ergens anders moet zijn. Dat is fijner voor jou, en de GGZ-aanbieder.

Let op: Je bent niet verplicht dit te doen. Die is slechts een advies. Je kunt ook zonder deze verdieping een passende GGZ-behandeling uitzoeken.

Heb je bij je huisarts al een vragenlijst ingevuld? Dan hoef je dit niet opnieuw te doen. En kun je zonder deze verdieping een passende GGZ-behandeling uitzoeken.

Dit staat voor Specialistische GGZ. Je huisarts heeft ingeschat dat jij geholpen bent met gespecialiseerde, wat zwaardere zorg.

Niet alle aanbieders op Welshop bieden S-GGZ aan. Let dus goed op of de hulpverlener van jouw keus S-GGZ aanbiedt.

B-GGZ: Dit staat voor Basis-GGZ. Je huisarts heeft ingeschat dat jij geholpen bent met lichte tot matige zorg. Alle aanbieders op Welshop bieden B-GGZ aan.

Om de juiste zorgaanbieder te vinden, is het belangrijk te weten naar welke zorg je op zoek bent. Vraag dit daarom na bij je huisarts.

Als je voor het eerst een GGZ behandeling gaat volgen, is het raadzaam voor je start een verdiepende vragenlijst in te vullen.

Vervolgens bel je met een verpleegkundige over jouw antwoorden. Dit gesprek duurt ongeveer 10 min. Welshop biedt je deze verdieping gratis aan zodat we de kans verkleinen dat tijdens het intakegesprek met de behandelaar blijkt dat je toch ergens anders moet zijn. Dat is fijner voor jou, en de GGZ-aanbieder.

Let op: Je bent niet verplicht dit te doen. Die is slechts een advies. Je kunt ook zonder deze verdieping een passende GGZ-behandeling uitzoeken.

Heb je bij je huisarts al een vragenlijst ingevuld? Dan hoef je dit niet opnieuw te doen. En kun je zonder deze verdieping een passende GGZ-behandeling uitzoeken.

Als je veel steun om je heen hebt, kan Zelfhulp een eerste stap op weg naar herstel zijn.

Welshop biedt modules en trainingen waarmee je zelf aan de slag kunt. Sommige zijn gratis. Deze voer je zelfstandig uit. We bieden ook betaalde online coachingstrajecten waarin je begeleid wordt door een coach.

Verschillende verzekeraars vergoeden online coaching geheel of gedeeltelijk vanuit een aanvullende verzekering.

In het deel Zelf-aan-de-slag vind je ondersteuning die je kunt starten zonder verwijzing. Je vindt er preventieve of lichte vormen van hulp.

Ga naar zelf aan de slag

We adviseren je sowieso met je huisarts in gesprek te gaan. Probeer voor het gesprek voor jezelf goed te formuleren wat er bij je speelt.

Als je je gegevens achterlaat, nemen we binnen 3 werkdagen contact met je op.

Ook als je geen gebruik maakt van een extra verdieping kun je op Welshop een behandeling van een aanbieder uitzoeken.

Als je hulp wil om je weg op de website te vinden, kun je een gratis Wegwijsgesprek inplannen. In een Wegwijsgesprek gaan we niet inhoudelijk op je hulpvraag in.

Gratis Wegwijsgesprek

Online Behandelingen

Bedankt voor het invullen van de vragen. Je kunt nu zelf behandeling van een aanbieder naar eigen keus uitzoeken. Als je hulp wil om je weg op de website te vinden, kun je een gratis Wegwijsgesprek inplannen. In een Wegwijsgesprek gaan kunnen we echter niet inhoudelijk op je hulpvraag in kunnen gaan.

Gratis Wegwijsgesprek

Ga naar het online behandel aanbod

Voor alle online GGZ-behandelingen heb je een verwijzing van je huisarts nodig. In het deel zelf-aan-de-slag vind je ondersteuning die je kunt starten zonder verwijzing. Je vindt er preventieve of lichte vormen van hulp.

Ga naar zelf aan de slag

Als je een GGZ-behandeling wil volgen, kun je het best terug naar je huisarts gaan en dit aangeven. Je kunt je huisarts ook wijzen op deze pagina: “Voor huisarts en POH”. Je kunt deze vinden via het hoofdmenu “Over Welshop”.

Als je het goed vindt, slaan wij jouw gegevens anoniem op zodat we onze dienstverlening kunnen verbeteren.

Als je het goed vindt, slaan we jouw gegevens op en zenden we deze naar de GGZ-aanbieder van jouw keuze.

Jouw antwoorden helpen hen om sneller te bepalen of zij een geschikte partij voor jou zijn. Als je hieronder je e-mailadres opslaat, sturen wij je gegevens door naar de aanbieder waar je je aan wilt melden en ontvang jij een kopie.