Vul je code hier in die hoort bij je persoonlijk advies.
Vergoede zorg
Onzekerheid & piekeren
online behandeling
| bullet_doel | Krijg je gedachten onder controle en voorkom overmatig piekeren |
|---|---|
| bullet_duur | Wereldwijd online zorg, waar en wanneer het jou uitkomt (ook Engelstalig) |
| bullet_bestanddelen | Start behandeling na intake mogelijk binnen 1 werkdag |
| zorg_type | basis GGZ |
Doel
Veel mensen voelen zich bij momenten onzeker en iedereen piekert wel eens. Dit hoeft niet meteen een probleem te zijn. Merk je dat jouw neiging tot piekeren je in de weg zit om goed te kunnen functioneren? Dan is het verstandig om hulp te zoeken om met deze klachten om te leren gaan. Als je piekerklachten minstens zes maanden aanwezig zijn en je hebt het gevoel dat je geen controle meer hebt over het piekeren, kan er sprake zijn van een angststoornis.
Beschrijving
Een angststoornis kan ontstaan door nare omstandigheden in je leven, maar je karakter speelt ook een belangrijke rol. Er zijn goede technieken beschikbaar om met je piekerklachten om te gaan. In de behandeling vragen we je om je piekergedachten bij te houden, zodat je meer inzicht krijgt in hoeveel je eigenlijk piekert. Vervolgens leer je door middel van oefeningen hoe je weer controle krijgt over het piekeren. Je leert om afstand te nemen van je gedachten, zodat ze niet meer zo overheersend zijn in je leven en je uiteindelijk meer rust ervaart. Tot slot leer je hoe je kunt voorkomen dat je weer terugvalt in het overmatig piekeren.
Hoe werkt zo’n online behandeling?
Nadat je via Welshop een behandeling hebt besteld, ontvang je een e-mail ter bevestiging. Zorgaanbieder DiSofa biedt dit product aan. Na jouw bestelling ontvangen zij ook een melding: bij DiSofa kun je doordeweeks al binnen 1 werkdag de behandeling starten. Of je nou ver weg woont, of om de hoek, er zijn geen wachttijden, reiskosten, reistijd of de kans dat je in een wachtkamer bekenden tegen het lijf loopt. Je kan via jouw telefoon, tablet of computer 24/7 inloggen, en spreekt af met jouw psycholoog voor een videogesprek – een soort beveiligd Skype-gesprek – wanneer het jou uitkomt.
Online zorgaanbieder
Bekijk de pagina van DiSofa om meer te weten te komen over deze zorgaanbieder. Wanneer je kiest voor dit product, wordt 1 van onderstaande teamleden van DiSofa jouw persoonlijke behandelaar.
Ons team
Sara HelminkGZ-psycholoog
Manon de RooijGZ-psycholoog
Miriam Meyer-PotGZ-psycholoog
Caroline KorstenGZ-psycholoog
Rosaura PolakGZ-psycholoog
Elles te BrakeGZ-psycholoog
Vergoeding
via zorgverzekeraar
Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar. Hiervoor heb je een verwijzing van je huisarts nodig. Nadat je bent aangemeld door je huisarts krijg je een intake met een behandelaar van de gekozen zorgaanbieder. Samen met hem of haar bepaal je of de online behandeling inderdaad de juiste aanpak is voor jou. Zo ja, dan kun je direct aan de slag en wordt de behandeling vergoed door je zorgverzekeraar.